Holistische Coaching in Arnhem - raakt waar jij vastloopt en maakt direct helder welke eerste stap
jij nodig hebt.
Bij mij krijg je geen standaard trajecten maar begeleiding die meebeweegt met jouw leven, je patronen ontrafelt en je helpt kiezen voor wat écht klopt; praktisch, eerlijk en meteen voelbaar.
Trajecten 1:1 en in groepen, zowel fysiek in de praktijk als online.
Wil je graag eerst voelen of mijn manier van werken ook bij jou past, vraag dan jouw mini - reading aan om een eerste stap naar een meer rust te ontvangen.
Wat is Holistische Coaching
op maat?
Holistische Coaching op maat betekent dat je niet in een standaard traject wordt gedrukt. Jij komt binnen zoals je bent, met je vragen, je irritaties en alles waar je vastloopt. Ik kijk wat er nu nodig is. Niet wat hoort, niet wat netjes klinkt.
Holisme betekent dat ik jou als geheel zie. Je hoofd, je lijf, je emoties, je oude patronen. Alles werkt samen, dus we pakken het ook samen aan. Niet alleen praten, maar voelen, observeren en eerlijk kijken naar wat jouw systeem laat zien.
Je krijgt bij mij geen spiritueel sausje, geen standaard praatje en geen methode waar je in moet passen. Ik kijk waar het echt misgaat. Ik voel mee. Ik prik door je excuses heen. En ik gebruik precies wat jou in beweging zet: Reiki als je hoofd vol zit, systeemwerk als je patronen vastzitten, de biotensor als je jezelf saboteert, sound als je lijf niet meer kan voelen.
Holistische Coaching op maat is simpel. Jij komt zoals je bent, ik zie wat er speelt op fysiek, emotioneel en energetisch niveau, en we doen wat werkt.
Eerlijk, direct en precies raak.
Voor wie is Holistische Coaching?
Dit is voor vrouwen die sterk lijken maar van binnen op zijn. Voor vrouwen die blijven doorgaan terwijl hun lijf allang stop zegt. Voor moeders die zichzelf zijn kwijtgeraakt tussen zorgen, schema’s en steeds maar even volhouden. Voor vrouwen die alles regelen voor iedereen maar zelf nauwelijks nog kunnen ademen.
Het is voor jou als je snel overprikkeld bent, slecht slaapt, je grenzen niet meer voelt en het gevoel hebt dat je altijd aan staat. Ook als je al langer vastloopt en geen behoefte hebt aan nog een praatadvies, maar iets wat je lijf echt merkt.
En omdat holisme betekent dat alles in jou samenwerkt, kijken we ook naar alles. Je hoofd, je lijf, je emoties, je patronen. Niet alleen wat je vertelt maar vooral wat je systeem laat zien. Daardoor verandert er niet een klein stukje, maar jouw hele basis.
Kort gezegd. Dit is voor vrouwen die geen theorie meer willen, maar rust, ruimte en verandering die je dagelijks voelt.
Wat kun je verwachten?
Je kunt verwachten dat je eindelijk woorden krijgt voor wat je diep vanbinnen al voelde maar nooit goed kon plaatsen. Je ziet helder waar je vastloopt, wat jouw systeem nodig heeft en hoe je daar zonder druk of gedoe in kunt bewegen. Alles gaat op jouw tempo. Niets hoeft geforceerd en we duwen niet naar grote doorbraken als jouw lijf daar nog niet is.
Omdat ik holistisch werk, kijken we niet alleen naar je gedachten maar ook naar wat je lijf, je emoties en je patronen laten zien. Alles hangt samen en juist daarom valt er vaak ineens iets op zijn plek.
Geen zweverigheid, geen vaag gedoe. Gewoon concrete inzichten, praktische handvatten en een sessie waar je lichter, rustiger en zekerder uitkomt dan je binnenkwam.
Voorbeelden van veranderingen
die je kunt ervaren:
- Je merkt dat je minder snel over je grenzen gaat, omdat je eindelijk voelt waar je ja en nee liggen.
- Je reageert rustiger op situaties die je normaal zouden triggeren, omdat je begrijpt wat er onder zit.
- Je voelt weer ruimte in je lijf in plaats van die constante spanning of druk.
- Je kunt keuzes maken zonder eindeloos twijfelen, omdat je helder hebt wat klopt voor jóu.
- Je durft gesprekken te voeren die je al maanden uitstelde.
- Je slaapt beter, je adem zakt dieper en je voelt je minder snel overweldigd.
- En misschien wel het belangrijkste: je herkent jezelf weer zonder schuldgevoel, zonder overleven, maar vanuit rust en stevigheid.
Coachingssessie
1:1 op maat
Kennismakingssessie - We bespreken waar je tegenaan loopt en maken een verder plan.
Een kennismakingssessie is jouw eerste zachte landing. Geen intakeformulieren, geen lijstjes, geen druk om alles meteen te vertellen. We gaan samen kijken waar je nu staat, wat er in je lijf speelt en welke patronen of thema’s zich op dit moment laten zien. Ik stel gerichte vragen, voel met je mee en laat je meteen ervaren hoe mijn manier van werken is.
Je hoeft niets te forceren; jij bepaalt het tempo. Als je al precies weet waar je aan wilt werken, mooi. En als je het nog niet kunt verwoorden, is dat net zo oké daar help ik je bij. Aan het einde van de sessie heb je helder wat jouw eerstvolgende stap is, wat coaching op maat voor jou kan betekenen en of dit traject past bij waar jij naartoe wilt groeien. Het is simpel, eerlijk en volledig afgestemd op jou.
85 € (60 min)
Nieuwe prijs per 1 oktober 2025 zodat ik de kwaliteit en liefdevolle aandacht die ik in elke sessie stop kan blijven waarborgen.
Coachingstraject
1:1 op maat
Een traject dat mee beweegt met jou en precies laat zien welke stappen jouw leven lichter, rustiger en kloppender maken.
Een coachingstraject op maat is volledig afgestemd op jou en jouw leven. Geen standaard opbouw, geen vaste modules, maar een traject dat meebeweegt met wat jij op dat moment nodig hebt. We werken minimaal vier sessies samen, zodat er genoeg ruimte is om te verdiepen, patronen te doorbreken en veranderingen echt te laten landen.
Het traject kan bestaan uit gesprekssessies, energetisch werk zoals Reiki, opstellingen, lichaamsbewustzijn, praktische opdrachten voor thuis en momenten waarop we onderzoeken wat jouw systeem nu nodig heeft. Sommige sessies zullen diepgaand en transformerend voelen, andere juist zacht en regulerend — altijd passend bij jouw tempo.
Je hoeft niets te forceren. We kijken per sessie wat er op dat moment speelt en welke stap jou verder brengt. Zo ontstaat er een traject dat stevig, persoonlijk en duurzaam is, met veranderingen die je écht in je dagelijks leven gaat merken.
€ 322 voor 4 sessies (max 4 maanden)
€ 444 voor 6 sessies (max 6 maanden)
Zwanger of net bevallen?
En op zoek naar Holistische Begeleiding
in jouw reis als moeder? Neem contact op via het contactformulier en je hoort zo snel mogelijk van mij!
Over Home for Love
Jouw reis naar innerlijke rust begint hier
Een plek voor mensen die geïnteresseerd zijn in persoonlijke groei, verbinding en rust door middel van holistische begeleiding. Denk aan Reiki Behandelingen (healings/readings), Coaching, Vrouwencirkels, Ceremonies en Workshops.
En dat in een houten studio middenin de natuur.